Программа тренировок для групп: 14-16 лет (U14-U16)

Программа рассчитана на средний и продвинутый уровни. Состоит из 3-х (трех) тренировок в неделю, продолжительностью в 1 час 30 мин. Все занимающиеся разделены по уровню подготовки и возрастным группам. Футбольная школа «Олимпик» уделяет особое внимание в тренировочном процессе технической и тактической подготовке футболистов. Также немаловажную роль во всем процессе обучения мы уделяем передачи основных футбольных ценностей нашей школы, таких как: сплоченность, целеустремленность, стойкость, уважение, скромность.

Техническая часть программы имеет немаловажную роль в данном возрасте, ведь именно техника является фундаментом будущих побед. Данная программа направлена на повышение общего уровня функциональных возможностей футболиста и повышение его общей функциональной выносливости. Тактическая часть программы позволяет усовершенствовать свое игровое амплуа на футбольном поле, а также улучшить командное взаимодействие. Тренируясь по данной программе ваш ребенок сможет улучшить и усовершенствовать свои навыки в футболе, а также пополнить свой технический арсенал. Контроль мяча, техника паса, бег с мячом, дриблинг, отбор мяча, защита мяча, техника удара, перехват мяча.

Тактическая часть программы направленна на ознакомление с теоретической и тактической частью. И включает в себя обучение и совершенствование индивидуальных, групповых и командных тактических действий, а также развитие нестандартного мышления у занимающихся. В данной программе  создается четкое понимание, как должны действовать игроки разного амплуа на футбольном поле, для достижения поставленной цели. Также во время тренировочного процесса особое внимание уделяется моделированию игровых ситуаций, для облегчения ведения игры во время соревновательной деятельности.

Основные навыки

  • Использования ширины и глубины поля

  • Командные перемещения с мячом

  • Управление скоростью игры

  • Оборонительные и атакующие действия

  • Моделирование игровых ситуаций для игроков

  • В одной группе не более 20 игроков

  • Игровой день – каждое 2-е и 4-е воскресенье. Два раза в месяц.